Mentora en bienestar emocional, autoconocimiento y propósito
Catalina Aldana Duque
Acompaño a personas a reconectar consigo mismas, comprender lo que sienten y transformar su vida desde el SER, integrando bienestar emocional, autoconocimiento, intuición, conciencia y claridad. Mi trabajo te invita a ir más allá de lo evidente, salir del ruido externo y entrar en tu mundo interno para comprender lo que estás viviendo y encontrar nuevas respuestas en ti.
He acompañado a más de un centenar de procesos personales y profesionales, ayudando a las personas a entender de dónde viene lo que les pasa, reconocer emociones, creencias y patrones, transformarlos y resignificar su historia desde una mirada consciente y profunda.
Acompaño cada proceso con sensibilidad, intuición, dirección y profundidad, creando un espacio para detenerte, escucharte y recuperar claridad sobre aquello que hoy quieres transformar.
Soy mentora certificada en Psicología Holística, Master Coach y actualmente me formo como Terapeuta Transpersonal, integrando herramientas para trabajar bienestar emocional, autoconocimiento, emociones, creencias y patrones. También acompaño procesos individuales en entornos corporativos, llevando el bienestar emocional a espacios de alta exigencia.
Mi camino integra una base estructurada: soy abogada con maestría en Derecho Constitucional y trabajé en organizaciones como RCN y la Presidencia de la República de Colombia.
Treffry es mi apellido materno. Representa una historia de amor, fortaleza y sabiduría femenina. Este espacio nace como un homenaje a mis raíces y como un recordatorio de que toda transformación comienza desde adentro.
Acompañamiento para tu bienestar emocional, autoconocimiento y propósito
Encuentra el camino de regreso a ti
Lo que cambia cuando decides escucharte
Testimonios de Bienestar y Transformación
Tranquila y enfocada
Me he sentido tranquila y enfocada. Gracias por tu guía para ubicar lo importante en la prioridad de mi mente, y para establecer hábitos que me hacen sentir feliz y capaz y me conectan aún más conmigo.
Natalia Cardona, marzo 2026
Sentirme comprendida, incluso en lo que no sabía expresar
Siento que tenés un don muy especial para acompañar y guiar a las personas, y de verdad valoro muchísimo la forma en que llevás cada una de nuestras sesiones. Me impresiona tu capacidad de entender lo que está pasando, incluso sin demasiada información, y así construís compromisos que han sido sanadores para mi. Te agradezco mucho por tu entrega, por tu escucha, y por crear un espacio tan seguro y lleno de sentido. De verdad que ha sido una experiencia transformadora y siempre me emociona mucho ver qué más trabajaremos en la siguiente sesión.
Fernanda Valerín, septiembre 2026
Pude descubrir la inmensidad que habitaba en mí
Cada vez que hablo con mi familia y mis amigos, me hacen ver lo mucho que me ayudaste. Gracias por ser mi guía tan amorosa y mí guía tan generosa. Gracias a tu ayuda, siento que me estoy renovando poco a poco, sin prisa pero sin pausa, tranquila, segura y algo que no sentía hace mucho tiempo: me siento estable. Gracias por hacerme ver mi valía de nuevo. Gracias mil por ser luz en mi camino.
Pili V. Colombia , abril 2025
Un antes y un después en mi vida
Este proceso fue una experiencia invaluable. Cata no solo me brindó métodos y consejos concretos para mejorar mi comunicación en entrevistas, sino que también me ayudó a desarrollar la confianza y claridad necesarias para destacar en cada interacción. Gracias a sus técnicas y su enfoque, pude identificar mis fortalezas y comunicarme de manera más efectiva, lo cual fue clave para obtener el trabajo que tengo ahora. Este proceso me dio herramientas prácticas y una nueva perspectiva sobre mi propio potencial. Estoy muy agradecido por todo el apoyo y la guía que recibí.
Miguel M. Canadá, marzo 2025
Espacios para aprender, conectar y transformarte
Comunidad Impactando Vidas
Meditación Guiada Online Gratis
5 minutos para ti
Experiencias que dejan huella
Sanar y crecer juntas en comunidad
Conversaciones que nos invitan a mirar hacia adentro
Impactando Vidas By Treffry
#109 El Mapa Autista de Natalia Cardona
04 noviembre 2026
¿Y si para comprender a alguien, primero tuviéramos que aprender a mirar el mundo desde sus ojos?En este episodio de Impactando Vidas, conversamos con Natalia Cardona Duque sobre el arte, las emociones, el autismo y las distintas maneras de habitar el mundo.Una conversación que nos invita a dejar de intentar cambiar a quienes amamos y comenzar a comprenderlos de verdad.Porque no todos sentimos, pensamos ni vivimos igual. Y ahí también hay belleza, aprendizaje y humanidad.Una conversación para mirar diferente y comprender más.
#108 Vipassana
28 octubre 2026
Después de pasar 30 años buscando un camino espiritual, Oscar encontró Vipassana. Meses después, tomó una decisión que cambió su vida: dejarlo todo para vivir y servir en un centro de meditación.¿Qué encontró en ese camino? Junto a Ana María Guevara y Julio Flores, descubrimos qué significa servir sin esperar nada a cambio y cómo una transformación personal puede llegar a otras vidas.